Как правильно заготавливать веники для бани

Банный веник - незаменимый атрибут для водных процедур в парной. Этот простой на первый взгляд аксессуар позволяет проникнуться аутентичной атмосферой водных процедур в разогретом помещении, почувствовать непередаваемый аромат лестных богатств и стать немного ближе к природе. Кроме того, правильно выбранный и заготовленный веник поможет напитать тело силой и здоровьем.

Какие бывают веники для бани?

Для изготовления веников используют различные растения в зависимости от желаемого целебного воздействия на организм.

Самые популярные разновидности банных веников - это:

- березовые, оказывающие благотворное влияние на дыхательную систему человека и общее противовоспалительное;

- дубовые, нормализующие работу сальных желез и помогающие устранить проблемы с кожей;

- эвкалиптовые, богатые эфирными маслами и положительно действующие как противовирусное средство;

- липовые, которые отличаются невероятным ароматом и способны избавлять от головных болей;

- можжевеловые, насыщенные множеством ценнейших микронутриентов и обладающие антибактериальными свойствами;

- кленовые, несущие пользу для иммунитета, оказывая противовоспалительное и ранозаживляющее действие;

- хвойные, приводящие в порядок нервную систему и дыхательные пути;

- травяные, которым под силу снять хроническую усталость, нормализовать микроциркуляцию крови и стабилизировать артериальное давление.

Как правильно заготовить веник?

Для получения максимальной пользы важно правильно запарить веник перед использованием. Для этого поместите его в емкость подходящего размера с холодной водой на пару минут, и только после этого на такое же время опустите связку в теплую, а затем - в горячую воду, но не кипящую.

Можно поступить и другим образом - окунуть сухой веник в воду и положить его на горячие камни печи. Благодаря этому простому действию за счет испарения влаги воздух быстро напитается целебными парами.


136 06.03.2019